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黄健辉 �解读身心灵拿回自己内在的力量

时间:2020-09-17来源:咖啡文学网

  对于我们从事这个心理学的行业,有一个词很流行,如:身心灵小说、身心灵课程、身心灵导师,那么到底什么是身心灵呢?

  身心灵潮流源于20世纪60年代在美国兴起的“新时代运动”。新时代运动是一场声势浩大的文化寻根运动,它藉由重新审视科学、教、东方神秘主义、灵修等,逐渐形成一种崭新的生命观及观,这股从、西欧扩展到世界各地,影响范围相当广泛,在学术、思想、教、科学、商务、文学艺术和日常生活等领域都引发出巨大的冲击波。

  在中国,身心灵首先于上世纪80年代在、等地兴起,渐渐被引介到。极具包容性和多元性的身心灵潮流,涵盖了心理学、东哲学、教和现代企业管慧等,并逐渐发展出各种体系的身心灵疗愈活动,如禅修、瑜珈、、花精、呼吸、芳疗、能量等

  现在的身心灵学习与培训,已经影响到人们生活与工作的方方面面,包括:世界观、人生观、生命哲学,心态、情感和情绪压力管理,心灵创伤、心理疾病的疗愈,健康养生、亲子教育、亲密关系,领导力提升、团队建设、商务谈判、潜能开发等方面

  灵,也称,spirit(),是指高于物质、身体、情绪、之上的,皆具有的一个层次。

  许多教都认为,灵魂居于人或其他物质之内并对之起作用,大多数认为灵魂可脱离这些而存在。

  早期教将灵魂分作“灵”和“魂”两部份,魂,即生命力,是血肉的,所有生物都有;灵,指智慧或等人类的独特表现,它来自,只有人类才拥有,人们认为“人类是之灵”。

  伊斯兰教认为灵魂是真主(阿拉)创造的,真主为每一个新身体创造一个灵魂,灵魂是的,最终会到天堂或。

  民间认为,灵魂类似于魂魄,可以被分作“魂”和“魄”两部份,魂主,而魄主身形。当一个人受到惊吓,可能会使魂魄离开身体,若不好好处理,人就会步向死亡。因此,当有人因惊吓而痴呆、昏沉时,需要举行一种特别的“招魂”仪式,意图使昏迷或痴呆的人恢复、。

  科学主义者认为灵魂是人的身体、行为、情感、思想等所有层面的一种未知的非物质药物治疗癫痫病多久才会好因素,每一个人都有他独特的灵魂,并能伴随着其成长发生变化,随着个体的死亡而消失。

  人类自从成为人类以来,就对所有自己经验的事情,想做出一个合理的解释,人们把许多根据原有的观点无释的现象,称为“灵异现象”;把一些异常的行为和心理现象,称为与“灵魂”有关;把主导人的身体、行为、思想背后的东西,称为“灵魂”。

  有时人们夸一个孩子,说:这孩子很有;或是夸一个人说:他是一个很有的人,在这里是指:聪明、灵活,会变通、有智慧。

  目前国内培训领域说的课程,一般包括:禅修、静心、瑜伽、、灵气、能量呼吸、内观、塔罗、芳香疗法、音乐疗法、水晶疗法等;

  也有的培训机构和导师把一些现代主义的心理学疗法冠以“”的名称,如:家族系统排列、、工作坊、课程-之门等;

  的区间划分,似乎可以定为:从深层心理学→教、、神秘主义。人们用什么言语来形容一个事情,主要与他原有的观点和理解力相关。

  比如说一个大孩子(20岁)患了自闭症,三年都不愿意跟妈妈讲线岁之前妈妈把他送到外婆家,让外婆抚养,在这段经历中,他的心灵受到极大创伤,从而转移到对妈妈的疏远与怨恨上,他觉得所有这一切,都是妈妈一手安排的。家人让他去看心理医生,心理医生用治疗的手法,让他把20年来所有压抑的情绪都出来,并让他把深心里对妈妈的爱流动出来,短短一个小时治疗,从咨询室走出来后,他热泪盈框,激动的拥抱在外面焦急等待的妈妈,说:“妈妈,对不起!我爱你……”。

  这样的转变,一般人听起来,觉得不可思议,三年来,这位妈妈用了成百上千种方法,哭、闹、讨好、伤心、、请人拜神,都无法让孩子主动跟她说话,喊她一声“妈妈”,可是孩子走进咨询室,一个小时后出来,就完全转换了一个人似的。

  不懂心理学的人,会认为心理咨询师拥有像巫师一样的魔法,只要轻轻对人说几句话,就会有一股强大的力量进入来访者的灵魂,让他立刻发生改变。因此,人们会说“神奇的”、“神奇的家族系统排列”、“”等。

哪些中药治癫痫病>  懂得心理学的人,就不会觉得它神奇。以前,一个巫师在开始从事职业工作前,总是要一些神奇的故事,以便让人觉得他的身份是“”、“神”的;可是现在的心理咨询师,只要通过专业的学习和训练,很多人都可以担任。

  ①普通人生之:通常我们也把这一类型称为“机器人之”,这类人的生活和人生,完全复制于父母、家庭和周边,他们从来都不去想过还有其他的生活方式,人生还可以有另一番景象。他们的思想、行为、情绪反应模式,完全受控于父母的、受制于“偶然性”中形成的一系列程序――思维习惯、情绪反应、行为模式。所有这一切,都如此天经地义,他们的人生,就好像机器人一样,只有两道程序:

  ②商业人生之:走这条的人,以财富为人生目标,他拥有众多的优秀品质,比如:目标感、勇气、魄力、吃苦耐劳、、毅力、聪明才智、灵活变通等;这类人把财富作为最高的价值和意义,为了达到目的,可以通宵达旦的工作,他要求员工也跟他一样,加班、加班,拼命做;他还可以说假话、做假账、生产劣质产品,甚至是股市。秒哥说:你如果想做出一番事业,就不能把人当作人来看,你要把人当作物来看,让他的价值最大化。

  ③、之:无论是商业还是,这类人一开始都很有觉知力。他们早早的规划自己的人生,知道自己要去到哪里,而后义无反顾的一条道走到黑。在中国,如果你选择之,就好像古代的男人要进里工作――当太监――一样,从上开始,就注定无法健全了,不过被阉割的不是,而是上的“人格”。

  是一条、、控制和充满的,就好像一群不受任何法律制约、无法自控、情绪已经歇斯底里的赌徒,如果你押错了,你输了,请付出代价吧!你一生的工作、事业、作为和聪明才智,都会被钉在“耻辱”柱上;请交出吧,我们会为你安排一个安静、没有阳光的地方;请交出生命吧,很多人的安全需要你的死来;同时,也请交出你最亲近、最爱的人,包括你的妻子、兄弟和孩子,因为许多曾经被你过的亡灵和,他们需要,需要报复;还有,你曾经的战友,你的部下,也必须接受惩罚,因为他们押错了!一旦你之,就是一条不归,因为在中国,还没有被定义,没有人来为划分疆界,就是山东幼儿癫痫病医院一切。

  ④成长之:这是人走的,这也是道,是通往、通向彼岸世界,也是通往、开悟的。

  从:物质的→生命的→的→的;归一,合灵,在时间中进化,每一个实在都处于进化的程上。

  人类是整个中,进化的领跑者,人类经历了从“身体的→情绪的→的→的”,的意识境界、的时代必将被超越,的时代正在展开,也必将会来临。

  一、需要做一个真人:真实、自然而放松,无论是对自己,对他人,无论是对过去、现在,还是未来;崇尚真实、真理,这是勿庸质疑的价值选择。

  二、需要有敏锐的觉察力和深邃的觉知力:能够快速、准确觉察身体的反应和需求,觉察自己的情绪和感觉,觉知潜意识和意识中的、价值观;同时,还能够觉察他人;对社会文化也保持着的觉察和理解。

  三、情感上可以做到而绽放,喜悦而平和,不是没有痛苦、不会生气、没有,而是如实体验各种情绪,同时也能够在各种情绪之间快速的抽离和转换。

  四、有坚守的和追求的价值,明白这些、价值的发生、发展和过程;也可以随时放下任何一个,或根据需要,创造一个想拥有的。

  六、超越身体的局限,超越情感的局限,超越的局限;与时间合一,没有过去,没有未来,这一刻即代表;与合一,与道合一,都是道、是大的体现,所谓:心中有佛,所见皆佛;

  我们将意识的进化水平分为:身体的、情绪的、的和的,每个阶段同时还可以细分为更多个层次,你可以根据这些标准大致的确认作者、导师和培训处于哪个层次,而不是听由别人(作者、培训师)说了算。

  我觉得,在培训领域,也有少量的导师和经营者,他们拥有高超的表演技能和鼓吹能力,他们拥有的,不过是一些普通的心理学方法和技术,他们帮助的,也不过是少量的一批受众,然而他却会把他的能力夸张100倍,他们喜欢把自己的方法和培训称为:

  如果不会对意识水平和文化进行划分阶段和分层次,你会很容易被这类导师,这类导师在时,语气最坚定、表情最为丰富、对于他可武汉哪治癫痫病好,医院选择攻略以达到的效果,也最为肯定。比如他会说,他的师傅是一个开悟大师,他得道了,他可以用他的、用把来访者的癌症治好,只要相信他,没有一个不得到痊愈。

  这类型的“心灵导师”,他们懂一点心理学治疗技术,实际上理解能力和技术水平都很一般,他们大概属于巫师和心理咨询师的混合体。

  在封建社会,人们有心理问题,会去找巫师、或神父;然而,在现代社会,神父的职位正慢慢被心理咨询师取代,实践表明,心理咨询师的效能比神父的更高。

  有的导师,明显的违反“真实“原则,课堂上说一套,做出来又是完全相反的一套,比如:在面前,他自己是义工,并且以义工的名义招聘员工,以义工的身份与合作伙伴,利益却全部进入他的帐户。

  还有的导师,喜欢给起一个“道名”,比如说叫天恒、天敬、公心、公平等,然后给这个道名释义:天恒是来自的旨义,要你恒守住中心,天敬是要你、之义。

  我认为,这种通过给一个“身份”,并且让感觉这个身份是来自于师傅,经由赋予他的,通过这种方式来圈住一个人的思想与心灵,让从深层次上无法摆脱依赖老师的惰性,这种做法是相当的,老师的也是相当、低级和恶劣的。

  在工业社会、时代已经确立了:平等、、、这些普世的价值观,这些价值人们通过法律和文化的方式来标记它和遵守它,在的时代,一个自己为心灵导师的人,当然也应该尊重和推崇这些价值。

  还有的导师,喜欢混淆视听,明明在学术界已经获得的概念和技巧,他喜欢偷梁换柱,偷换概念,不过是简单的技巧,他说成是与灵魂沟通;时间回溯,他说成是回到前世;意识与物质的关系,他说成是实相与妄相的关系;来访者情况变好了,明明是心理学技术与来访者努力的结果,他说是神的力量通过他身上显化出来的能量把来访者治疗好的。

  葛优说:应该厚道。尤其是知识,应该是社会的。如果知识都不厚道,不守住,那么这个社会也就从根上烂掉了。

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